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菜谱名称:川贝炖鹧鸪
 所属菜系:  粤菜
 所属类型:  特色靓汤
 基本特点:  补肺润肺,化痰止咳。
 需要材料:  川贝3克、鹧鸪1只、南北杏5克、姜1片、食盐等。
 

    1、鹧鸪杀好后,清干净内脏,洗净待用。

    2、川贝买回来后要洗干净。

    3、将川贝、鹧鸪、南北杏、姜片一同放进炖盅/煲内,待煮好后加入食盐调味即可。

    要点:川贝外貌与薏米非常相似,不过价格差别很大,要注意区分。一般川贝在药材店买得到,要选购未经处理过的(带少许灰色),处理过的川贝相当白净,虽然好看,但功效较弱,而且价钱也较贵。


来源:金羊网


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