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| 小麦粉(富强粉,特一粉)的营养成分/营养素含量(指100克可食部食品中的含量) |
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| 热量(千卡) |
350 |
硫胺素(毫克) |
.17 |
钙(毫克) |
27 |
| 蛋白质(克) |
10.3 |
核黄素(毫克) |
.06 |
镁(毫克) |
32 |
| 脂肪(克) |
1.1 |
烟酸(毫克) |
2 |
铁(毫克 |
2.7 |
| 碳水化合物(克) |
74.6 |
维生素C(毫克) |
0 |
锰(毫克) |
.77 |
| 膳食纤维(克) |
.6 |
维生素E(毫克) |
.73 |
锌(毫克) |
.97 |
| 维生素A(微克) |
0 |
胆固醇(毫克) |
0 |
铜(毫克) |
.26 |
| 胡罗卜素(微克) |
.7 |
钾(毫克) |
128 |
磷(毫克) |
114 |
| 视黄醇当量(微克) |
12.7 |
钠(毫克) |
2.7 |
硒(微克) |
6.88 |
说明:
含量/食部:
其中食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
举例说明:核桃中的脂肪含量: |
| 食品名称 |
含量(克)/食部(克) |
| 核桃 |
58.8/43 |
解释:
1、每100克核桃的中可食用的部分为43克(其余为核桃皮等不可食部分)。
2、每100克可食部核桃含脂肪58.8克。(即每232克核桃中含脂肪58.8克)
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